Fisio&Lab ha adottato i principi del metodo Pilates per elaborare un programma specifico di post riabilitazione, con l’obiettivo di mantenere nel tempo ed in maniera duratura i risultati ottenuti con la terapia.
Questo programma di kinesiterapia con il metodo Pilates è particolarmente efficace a livello posturale e nella prevenzione delle sintomatologie dolorose della schiena e delle articolazioni in genere.
Attraverso un complesso insieme di esercizi ottiene, rapidamente e senza traumi, il potenziamento e la tonificazione muscolare che contribuiscono a ridurre il rischio di infortuni e di dolori lombari e dorsali .
La colonna, spesso sovraccaricata da posizioni scorrette, con gli esercizi Pilates assume una posizione più distesa.
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